近视眼并不只是戴个眼镜就完了，后续还有许多需要担心、注意的。

临床上，如果将近视按度数区分，

可以分为三类▼

近视250度左右 ⇒ 视物模糊

近视400度左右 ⇒ 景物重影

近视≥600度 ⇒ 只能看出物体的轮廓

近视≥800度 ⇒ 若不戴眼镜则寸步难行

因为近视受限的职业

公安、军事、指挥、潜艇、水面潜艇、 坦克、测绘、雷达专业学员；

裸眼视力任何一眼低于5.0者，不能录取的专业：飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察；

裸眼视力任何一眼低于4.8者，不能录取的专业：轮机工程、运动训练、民族传统体育、烹饪与营养、烹饪工艺等。

眼底损伤不可逆

我们的眼球是一个球体，如果近视了之后还不注意用眼而导致近视度数加深，那么这时的眼球就会像一个被吹起的气球一样越吹越大，久而久之，眼轴会变长，眼球壁会变薄，视网膜变得脆弱且易破，眼底也就更容易发生病变。

高度近视患者可能发生玻璃体液化，如果自身已有视网膜裂孔的基础，那么液化的玻璃体就会从视网膜的裂孔中流到视网膜下，这样就会直接导致视网膜和眼球壁分开，导致视网膜脱离。

高度近视会伴随出现各种并发症：青光眼、白内障、黄斑变性、视网膜脱落等。

什么是远视储备

刚出生的宝宝眼球很小，眼轴很短，眼睛发育还不健全，眼轴的平均长度只有16~17.3mm，大约有300度左右的远视，这是一种正常的生理现象，所以儿童的远视眼是生理性的，就是我们常说的天生远视眼，医生称它为「远视储备」。

远视储备是眼睛的一种保护因素，让我们没那么快近视，切记不要过早用完远视储备。

 有多少远视储备最好？

远视储备能用多久？

儿童视力发育分为三个阶段：生理性远视→ 正视→ 近视。

随着年龄增长，孩子的眼睛逐渐发育，前后径变长，远视度数慢慢减少，一直减少到0。如果在发育期间还没有刹住车，眼球继续变长，就会往近视发展。

孩子12岁时，基本达到正视状态，医学上称这个过程为眼球发育的正视化。

 远视储备和近视有什么关系？

远视储备的下降，就代表着近视的早期预警信号。

你可以这样理解，我们把远视储备比喻成一个「缓冲区」，当孩子由于不良的用眼习惯（比如：长时间近距离用眼、无节制看电子产品等）以及不良的读写姿势，都有可能消耗远视储备，如果过度消耗，就会发展成近视。

通过远视储备，我们可以预测孩子是否会出现近视，如果孩子的远视度数小于该年龄应有的远视储备范围，家长则应该引起足够重视。

 怎样知道孩子还剩多少远视储备？

定期带孩子进行屈光检查并为孩子建立屈光发育档案，其主要目的就是要用科学的方法监测孩子的视力发育情况，以便医生和家长能够及时了解孩子近视度数的增长。

没有近视的孩子，我们可以通过屈光发育档案知道这个孩子还有多少的远视储备，能预计可能发生近视的时间，然后采取手段预防近视；

已经患有近视的孩子，我们可以通过屈光发育档案知道孩子近视增长的幅度，还能知道孩子的眼睛是否存在其它健康问题。

100分和100度之间是没有矛盾的，有研究表明，户外活动时间越长的孩子，学习成绩也会更好，户外运动可以培养孩子坚韧不拔的精神以及能够灵活运作的大脑。

户外活动不止是到户外运动，关键要眼睛接触到阳光。户外运动是预防和减缓儿童及青少年视疲劳的最好方法。

每天保证2小时的户外活动能够有效预防近视的发生及发展；而足量的户外活动则可以抵消近距离用眼带来的近视。

因此，不要让孩子们继续宅家了，多到外面走走玩玩，让眼睛也多多放松。